Degenerativna oboljenja kod starijih veoma su rastrostranjena.
Starenje donosi brojne promene u organizmu – počev od sitnih bora na licu, preko poremećaja rada mnogih organa i sistema, pa do sklopa koštanog tkiva. Upravo su degenerativne promene zgloba i kičme najveći problem koji raste tokom godina života.
Prvi znaci koji ih najavljuju primetni su već u 5. deceniji. Procenjuje se da skoro polovina populacije ove životne dobi ima povremenu nelagodnost u zglobovima ili kičmi. Da bi ona prešla u hronično stanje kod čak 80 odsto ljudi starijih od 65 godina.
Imajući u vidu ozbiljnost tegoba starački dom Beograd, Aridom vam otkriva koja su najčešća degenerativna oboljenja kod starijih.
Degenerativna oboljenja kod starijih koja napadaju zglobove
Osteoartritis spada u najčešća degenerativna oboljenja kod starijih. Nažalost, broj obolelih u poslednjoj deceniji povećao za 17,1 odsto. Što je čini jednim od vodećih zdravstvenih problema treće generacije.
Nastaje usled oštećenja hrskavice zgloba, tako da se ispoljava kao bol i ukočenost u zahvaćenom zglobu. Nije redak slučaj da je on otečen i sa kvržicama. Vremenom dolazi do gotovo potpunog ograničenja u pokretima i osećaja nestabilnosti. Zbog čega je Svetska zdravstvena organizacija osteoartritis svrstala u prvih 10 bolesti koje uzrokuju invalidnost.
Izazivač ovog degenerativnog oboljenja nije tačno utvrđen. On se obično povezuje sa prirodnim procesom starenja i genetikom. Mada i sam način života, tj. nepravilna ishrana, prekomerna težina, nedovoljna fizička aktivnost, stres, mogu da utiču na zglobove.
Degenerativna oboljenja kičme
Spondiloza je veoma često oboljenje kičme. Nastaje kao posledica okoštavanje pršljenova. Time se smanjuje elastičnost kičmenog stuba, pa dolazi do pritiska na krvne sudove i nerve. Što uzrokuje pojavu bola pri pokretu.
Ukoliko je u vratnom delu kičme javljaju se napetost i bol u vratu, koji se širi prema glavi ili rukama. Njih neretko prati i osećaj trnjenja u prstima. Za spondilozu u grudnom delu karakterističan je bol između plećki, koji se širi prema prednjem delu grudnog koša, stvarajući simptome slične infarktu miokarda. Spondiloza lumbalnog dela kičme naziva se lumbago. Prepoznaje se po bolovima u slabinskom delu, koji mogu da se šire u jednu ili obe noge.
Osim bola, spondilozu prati i ograničena pokretljivost, ali i druge tegobe kao što su ukočenost i slabost u rukama, nogama ili stopalima. Zatim, nedostatak koordinacije i poteškoće prilikom hodanja. U pojedinim slučajeva nastaje gubitak kontrole bešike ili creva.
Ključnu ulogu u nastanku degenerativnog oboljenja kičme ima genetika. Takođe, opterećenje kičme usled neodgovarajućeg položaja, posebno kod svakodnevnog višečasovnog sedenja, je faktor oboljenja.
Kako usporiti degenerativna oboljenja kod starijih?
Nekada su degenerativne promene smatrane isključivo bolešću starijih. Međutim, loš način života je starosnu granicu znatno pomerio. Zato su ona prisutna i kod sredovečnih ljudi, pa i kod mladih.
Zato je promena navika najbolja mera prevencije. Ona podrazumeva, pre svega, redovnu fizičku aktivnost, zdravu ishranu, a smanjeno konzumiranje cigareta, alkohola i kafe. Svakako, i izbegavanje stresnih situacija ima veliki uticaj na razvoj bolesti.
Privatni starački dom Aridom ima iskusni tim lekara, medicinskih sestara i negovatelja. Svojom brigom i medicinskom negom ne samo da nastoje da uspore degenerativne promene, već i da ublaže simptome kod postojećih. Važni uticaj u tome ima fizikalna terapija. Zahvaljujući individualnom pristupu i prilagođenim vežbama stanarima je omogućeno lakše obavljanje svakodnevne rutine.